吸食毒品在我国是违法行为。
在我国，吸食毒品被明确规定为违法行为。毒品的危害极大，不仅对个人的身体健康造成严重损害，包括影响神经系统、心血管系统、免疫系统等，导致多种疾病和生理功能障碍，还会对心理健康产生负面影响，如出现幻觉、焦虑、抑郁、精神错乱等。
从社会层面来看，吸食毒品往往导致个人失去工作能力、破坏家庭关系、引发犯罪行为等，给社会稳定和安全带来巨大威胁。
我国法律对吸食毒品行为进行打击和处罚，主要是基于对公民健康和社会秩序的保护。根据《治安管理处罚法》的相关规定，吸食、注射毒品的，处十日以上十五日以下拘留，可以并处二千元以下罚款；情节较轻的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款。
需要指出的是，虽然单纯的吸食毒品行为在我国不构成犯罪，但如果存在为他人提供吸毒场所、容留他人吸毒等行为，则可能构成犯罪。此外，如果在吸毒后实施其他违法犯罪行为，如盗窃、抢劫等，也将受到相应的法律制裁。
总之，吸食毒品的行为严重违反了法律规定，对个人、家庭和社会都带来极大的危害。我们应当远离毒品，积极参与禁毒宣传和教育活动，共同营造一个健康、和谐、无毒的社会环境。
法律依据：
《中华人民共和国治安管理处罚法》第七十二条
