初犯盗窃被判处拘役 3 个月，争取缓刑需要综合多方面因素，包括积极退赃、取得被害人谅解、有良好的悔罪表现、具备社区矫正条件等。
对于初犯因盗窃被判处拘役 3 个月想要争取缓刑，以下是一些可行的策略和需要注意的方面。
首先，积极退赃是非常重要的一点。将盗窃所得的财物及时、足额地退还给被害人，这显示出犯罪人的悔罪态度和改正错误的决心。
其次，努力取得被害人的谅解。通过诚恳的道歉、赔偿被害人的损失等方式，争取被害人出具谅解书。被害人的谅解在法院量刑时会被作为一个重要的考量因素。
再者，要有良好的悔罪表现。在案件审理过程中，如实供述自己的罪行，真诚地认识到自己的错误，向法庭表明自己已经深刻反思并决心改过自新。
同时，需要证明具备社区矫正的条件。例如，有稳定的居住场所、有亲友愿意监督和帮助改正、所在社区愿意接纳并提供必要的支持和帮助等。可以提供相关的证明材料，如居委会或村委会出具的证明等。
此外，委托专业的律师为自己辩护也是至关重要的。律师可以根据案件的具体情况，从法律角度为被告人争取最大的权益，包括收集和整理有利于被告人的证据、提出合理的辩护意见等。
最后，法院在决定是否适用缓刑时，会综合考虑犯罪的性质、情节、社会危害程度以及被告人的个人情况等多个因素。被告人及其辩护人需要全面、充分地展示被告人具备适用缓刑的条件和可能性，以增加争取缓刑成功的机会。
法律依据：
《刑法》
第七十二条 【缓刑的适用条件】对于被判处拘役、三年以下有期徒刑的犯罪分子，同时符合下列条件的，可以宣告缓刑，对其中不满十八周岁的人、怀孕的妇女和已满七十五周岁的人，应当宣告缓刑：
（一）犯罪情节较轻；
（二）有悔罪表现；
（三）没有再犯罪的危险；
（四）宣告缓刑对所居住社区没有重大不良影响。
