酒驾是一种严重危害交通安全的行为，相信很多人都对酒驾所涉及的刑事责任处罚十分关注。接下来，就让我们深入探讨这个重要的话题。
一、酒驾刑事责任怎么处罚
酒驾的刑事责任处罚根据不同的情况而定。首先，如果是饮酒后驾驶机动车，血液酒精含量达到 20mg/100ml 但不足 80mg/100ml 的，属于饮酒驾驶，一般会处暂扣六个月机动车驾驶证，并处一千元以上二千元以下罚款。因饮酒后驾驶机动车被处罚，再次饮酒后驾驶机动车的，处十日以下拘留，并处一千元以上二千元以下罚款，吊销机动车驾驶证。
而如果血液酒精含量达到或超过 80mg/100ml 的，属于醉酒驾驶，依照刑法第一百三十三条之一第一款的规定，以危险驾驶罪定罪处罚，处拘役，并处罚金。同时，吊销机动车驾驶证，五年内不得重新取得机动车驾驶证。如果醉酒驾驶营运机动车的，则吊销机动车驾驶证，十年内不得重新取得机动车驾驶证，重新取得机动车驾驶证后，不得驾驶营运机动车。
需要注意的是，饮酒后或者醉酒驾驶机动车发生重大交通事故，构成犯罪的，依法追究刑事责任，并由公安机关交通管理部门吊销机动车驾驶证，终生不得重新取得机动车驾驶证。
二、酒驾对个人的长期影响
酒驾不仅会在当下受到法律的严厉处罚，还会对个人产生长期的影响。其一，酒驾记录会被记入个人信用档案，这可能会影响到个人的贷款、信用卡申请等金融活动。其二，对于一些职业，如公务员、教师等，酒驾的记录可能会导致职业生涯受到影响，甚至失去工作机会。此外，酒驾行为还会对个人的社交形象产生负面影响，亲朋好友可能会对其产生负面看法，导致人际关系紧张。
三、如何避免酒驾
1. 提高自我约束意识。要深刻认识到酒驾的危害，从内心拒绝酒驾行为。无论是在社交场合还是日常出行中，都要坚守不酒驾的原则。
2. 合理安排出行方式。如果知道自己需要饮酒，提前规划好出行方式，比如选择打车、乘坐公共交通工具或者找代驾。
3. 做好朋友间的互相监督。在聚会时，朋友之间要互相提醒，避免有人酒后驾车。如果发现有人有酒驾的意图，要坚决劝阻。
总之，酒驾的刑事责任处罚是严肃的，对个人的影响也是深远的。我们每个人都应该严格遵守交通法规，杜绝酒驾行为，保障自己和他人的生命安全。
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